't Valt wel mee
Nu je nog goed ter been bent, kun je makkelijk leren hoe je je val kunt breken en hoe je je balans kunt verbeteren.
Dit zijn vaardigheden waar je de rest van de leven voordeel van hebt. Zeker straks op latere leeftijd als een val grote gevolgen heeft.
Onze trainingen
Wij zijn Alwine Kruisselbrink en Sam Sosef. Wij zijn allebei op onze eigen manier professioneel met balans bezig. En we passen deze kennis toe voor valtraining en valpreventie.
Door onze verschillende benaderingswijzen en achtergronden samen te voegen, is een complete training ontstaan, waarin je leert om je eigen lichaam beter te gebruiken.
Hierdoor kun je voorkomen dat je valt. En als dat onverhoopt toch gebeurt, is het niet zo erg, omdat je geleerd hebt om je val te breken, zodat je er zo min mogelijk last van hebt.
Meld je aan voor de training en ervaar het zelf!
