Wat is het?
Ju Jutsu betekent vrij vertaald soepele techniek. Het is een veelzijdige verdedigingssport waarin zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling centraal staan. Een dynamische stijl waar je nooit uitgeleerd bent.
Er zijn Ju Jutsu lessen voor kinderen vanaf 6 jaar en voor volwassenen.
Er zijn ook speciale lessen voor kleuters. Deze heten Tuimelbudo.
Lessen voor kinderen
DYNAMISCHE LESSEN VOOR ZELFVERDEDIGING
Jeugd Ju-Jutsu is ontzettend leuk voor kinderen. Je leert worpen en klemmen, stoot- en traptechnieken en vaste vormen. Daarnaast leer om je basiskennis toe te passen in verschillende stoeivormen. En dat maakt het een veelzijdige sport.
Daarnaast zijn de lessen actief en dynamisch met wederzijds respect en discipline als belangrijke basis. Valbreken en zelfverdediging zit verweven in alle lessen.
De Ju Jutsulessen zijn ingedeeld op leeftijd, zodat de lessen goed aansluiten op de motoriek en beleving van kinderen.
Door het trainen wordt je kind bewust van zijn of haar mogelijkheden. Je kind wordt fysiek sterker en handiger, leert om te zoeken naar mogelijkheden en oplossingen. En om door te gaan als het even tegenzit.
Door de verschillende trainingssituaties in de les - en het schakelen daar tussen - , wordt je kind flexibel en leert vertrouwen op zijn of haar eigen kunnen. En daar krijg je zelfvertrouwen van.
Maak hieronder even een afspraak voor een proefles
Wat leert je kind?
✅ Stevig staan; betere balans
✅ Valbreken
✅ Je lijf optimaal gebruiken, zodat je het beste uit iedere situatie kunt halen
✅ De mogelijkheden in elke situatie leren zien, zodat je jezelf kunt redden
✅ Discipline
✅ Doorzetten als het even tegenzit
✅ Je grenzen aangeven, en die van een ander respecteren
Wanneer en waar is het?
Er zijn lessen voor kinderen in Voorschoten, Leiden en Wassenaar.
Maandag
-
16.30-17.15 uur voor 6-8 jaar @Wassenaar, Adelbert College
-
17.15-18.15 uur voor 9-13 jaar @Wassenaar, Adelbert College
Dinsdag
-
16.45-17.45 uur voor 6-10 jaar @Leiden, PC Hooftlaan 13
-
16.45-17.45 uur voor 6-8 jaar @Voorschoten, Kuyperbrink 11
-
17.45-18.45 uur voor 9-13 jaar @Voorschoten, Kuyperbrink 11
Donderdag
-
17.30-18.30 uur voor 6-8 jaar @Voorschoten, Multatulilaan 92
-
18.30-19.30 uur voor 9-13 jaar @Voorschoten, Multatulilaan 92
Zaterdag
-
13.00-14.00 uur voor 6-8 jaar @Voorschoten, Multatulilaan 92
-
14.00-15.00 uur voor 9-13 jaar @Voorschoten, Multatulilaan 92
-
15.00-16.00 uur voor 13-18 jaar @Voorschoten, Multatulilaan 92
Klik hier voor het complete lesrooster of voor meer info over de locaties
‘Zeer betrokken docenten die weten hoe ze de kids Ju-Jutsu op een leuke manier kunnen bijbrengen.
Goede en leuk mix van grondwerk, stoten en schoppen en zelfs met (veilige) wapenstokken.
Regelmatig wedstrijden en examens met natuurlijk verschillende kleuren banden in het vooruitzicht om de jongens en meiden te motiveren.
Aanrader voor de algemene ontwikkeling!!'
- PB Leiden (Peter) -
Wat kost het?
Een proefles is gratis.
Als je het leuk vindt, kun je na de proefles inschrijven voor wekelijkse lessen Ju Jutsu.
De contributie hiervoor is 25,50 per maand. Er zijn geen inschrijfkosten en het abonnement is maandelijks opzegbaar met een opzegtermijn van één kalendermaand.
Meld je kind nu aan
✅ Geef je kind vertrouwen in zijn eigen kunnen
✅Je kind wordt fysiek sterker en handiger
✅Hij is lekker aan het sporten en maakt contact met leeftijdsgenootjes
✅ Valbreken en voor jezelf opkomen zijn basisvaardigheden - net als zwemmen en fietsen - iets wat iedereen zou moeten kunnen
✅ De lessen zijn veelzijdig en dynamisch. Daarom is het ontzettend leuk om te doen
Hopelijk zien we elkaar snel!
Hartelijke groet,
Esther van Diggelen & Sam Sosef
P.S.
Nog even een korte samenvatting
Voordelen
✅ Het is superleuk
✅ Actieve, dynamische lessen
✅ Motoriek en balans verbetert
✅ Je kind wordt weerbaarder
✅ Je kind krijgt meer zelfvertrouwen
Nadelen
➡️ Het kost je kind een uurtje per week.
➡️ Contributie van 25,50 per maand (11 maanden per jaar; augustus niet)
➡️ Je kind wil thuis laten zien wat hij heeft geleerd, dus je mag zelf ook een beetje meetrainen
Niks te verliezen, veel te winnen. Zet vandaag die stap en meld je kind meteen even aan!
